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保育士のつぎの一歩ノート 運営：運営者情報

辞めたいと思ったら

保育士を辞めたいと思ったら。園を離れる前に整理したいこと・退職の切り出し方

保育士を辞めたいのか、今の園を離れたいのか。原因の整理から、退職の日付、切り出し方、退職後の手続きまで、順にまとめました。

  • 原因の整理
  • 退職日の逆算
  • 切り出し方の例

更新日：2026年9月29日

園を離れて次の働き方を考える保育士のイラスト

結論：「保育士を辞めたい」のか「今の園を離れたい」のかを分けて考える

辞めたいと感じるのは、それだけ頑張ってきた証拠でもあります。まずは、つらさの原因がどこにあるのかを整理すると、次の一歩が選びやすくなります。この記事は、保育士・幼稚園教諭の資格をお持ちの方向けです。

辞めたい理由と、考えられる選択肢

一般的な例です。実際にどうするかは、ご自身の状況に合わせて考えてください。

辞めたい理由考えられる選択肢
職員間の関係がつらい担当クラスや配置の相談、職員の関わり方が合う園への転職
持ち帰り仕事・残業が多い書類作成の時間の確保を相談する、業務の進め方が整った園を見学で確かめる（園見学で確認したいこと）
責任の重さやミスへの不安相談できる先輩や主任に早めに話す、フォロー体制のある園を選ぶ
給与や休みが見合わない手当の内訳を含めて、条件を比べ直す
保育の方針が合わない大切にしたい関わり方を書き出し、方針が近い園を探す

心や体がつらいときは、先に休む・相談する

眠れない、食欲がない、涙が止まらないといった状態が続いているときは、転職活動より先に、休むことや相談することを優先してください。かかりつけの医療機関に相談する方法もあります。

働く人のメンタルヘルスについては、厚生労働省の「こころの耳」で相談窓口や情報が案内されています。

退職日から逆算して、日付の目安を出す

退職日と、就業規則にある申し出の期限を入力すると、「いつまでに伝えるか」の目安が出ます。入力した内容はこの端末の中だけで計算され、送信も保存もされません。

法律（民法627条）では、期間の定めのない雇用契約は、退職の申し入れから2週間で終了するとされています。一方、多くの職場の就業規則では「1〜3か月前までに申し出る」などと定められています。年度の途中で辞める場合は、クラスの引き継ぎや後任の手配に時間がかかることがあるため、早めに園長へ相談する方が、円満に進めやすくなります。

園長に退職を切り出すときの言い方（例）

切り出す日と言い方を先に決めておくと、当日に言葉が詰まりにくくなります。次の3段で組み立ててみてください。

  1. 時間をもらう「ご相談したいことがあります。今週中に、15分ほどお時間をいただけますか」
  2. 結論を先に伝える「（○月末）をもって、退職したいと考えています」
  3. 引き継ぎへの姿勢を示す「担当している子どもたちのことは、最後まで責任を持って引き継ぎます。スケジュールを相談させてください」

退職の理由は、詳しく話す義務があるとは限りません。伝えるなら「一身上の都合」など、事実を簡潔に。書面（退職願・退職届）の要否や書式は、就業規則や園の指示に従いましょう。

退職前の有給消化は、引き継ぎの日程と合わせて調整するのが現実的です。上の計算機で「最終出勤日の目安」を出し、園長に相談する前の材料にしてください。

退職後の健康保険の手続きも先に確認

退職すると、それまで入っていた職場の健康保険の資格を失います。次の職場にすぐ入職する場合は、新しい職場の保険に切り替わります。間があくときは、国民健康保険への加入か、今の健康保険の任意継続を選ぶことになります。

協会けんぽの任意継続は、退職日の翌日から20日以内に、住所地を管轄する支部へ申請書を提出する必要があると案内されています。健康保険組合の場合は、加入先ごとに条件や期限が違うため、退職前に担当部署へ確認しておくと安心です。

園を変えると決めたら

  1. 退職の申し出期限を確認する就業規則を確認し、退職予定日から逆算します（上の計算機）。
  2. 次の園で譲れない条件を決める今回つらかった原因が繰り返されない条件を、3つまでに絞ります。
  3. 在職中に情報を集める収入が途切れないよう、できれば在職中に次を決めます。
  4. 見学・面接で園を確かめる人員配置や残業の実態は、見学や逆質問で確認します（園見学で確認したいこと）。

次の園を探す方法は主に4つ

求人サイト・ハローワークで自分で探す

よいところ
自分のペースで比較できる
注意したいところ
疲れているときは、探して比べる負担が大きい

知人・元同僚に聞く

よいところ
園の雰囲気を事前に聞きやすい
注意したいところ
選べる園が限られる

各都道府県の保育士・保育所支援センターに相談する

よいところ
無料で利用でき、求人の紹介や相談を受けられる（こども家庭庁の案内）
注意したいところ
対応する地域・時間帯や、紹介できる求人の範囲は、センターごとに違う

民間の保育士向け転職支援サービスに相談

よいところ
希望条件の整理や求人探しを相談できる
注意したいところ
担当者との相性がある。登録後に連絡がある

選択肢：保育士向けの転職支援サービス

当サイトで現在ご紹介している転職支援サービスは、次の1社です。公式サイトの案内をもとに、内容をまとめました。ほかにも同様のサービスや、公的な相談窓口（上の「選択肢」を参照）があります。

お仕事カルテ

運営：株式会社ピアラ

  • 求職者は無料（公式サイトに「完全無料」と表示）
  • 専任のキャリアアドバイザーが、メールや電話で希望の給与・働き方を聞き、求人の紹介、面接の日程調整、入職後のフォローまで担当
  • 保育士・幼稚園教諭の資格をお持ちの方（お仕事カルテは看護師・介護・保育など複数の職種を扱うサービスです。登録の際に、保育士向けの案内であることをご確認ください）

出典：公式サイト・運営会社の発表（2026年9月29日確認）

「辞めるかどうか、まだ決めきれない」段階でも、今の状況を話して選択肢を整理する使い方ができます。担当者との相性が気になる場合は、ほかのサービスや公的な窓口とあわせて比べる方法もあります。

今の状況を相談しながら考えたい方へ

お仕事カルテ公式サイトを見る（無料）
※外部サイト（広告主）へ移動します。登録後、担当者からメールや電話で連絡があります。
※保育士・幼稚園教諭の資格をお持ちの方が対象です。

向いている人・向いていない人

向いている人

  • 保育の仕事は続けたいが、今の園を離れたい
  • 疲れていて、一人で求人を探して比べるのがつらい
  • 次の園で同じ悩みを繰り返したくない

向いていない人

  • 保育士以外の仕事への転職を考えている
  • 心身の不調が強く、まずは休養が必要な状態
  • 保育士・幼稚園教諭の資格をお持ちでない方

利用の流れ

  1. 公式サイトで登録資格・希望条件・連絡先を入力します。
  2. 担当者とカウンセリングメールや電話で、希望の給与や働き方を伝えます。
  3. 求人の紹介を受ける応募するかどうかは自分で決められます。
  4. 面接の日程調整・内定・入職日程の調整は担当者が行い、入職後のフォローもあると案内されています。

登録後の流れや連絡方法の詳細は、公式サイトでご確認ください。

よくある質問

辞めたいと思うのは甘えですか？

つらさの感じ方は人それぞれで、甘えかどうかで判断する必要はありません。原因を整理して、園を変えることで解決するのかを考えてみてください。

年度の途中で辞めても大丈夫ですか？

退職の期限は就業規則に従います。引き継ぎや後任の手配に時間がかかることがあるため、できるだけ早めに園長へ相談し、退職日を調整しましょう。

転職するか決めていなくても相談できますか？

相談の可否や内容は、各サービスの公式サイトでご確認ください。相談した結果、今の園に残る判断をしても問題ありません。

費用はかかりますか？

お仕事カルテは、公式サイトに「完全無料」と表示されており、運営会社の発表でも求職者は無料とされています。詳しくは公式サイトでご確認ください。

気になるサービスの公式サイトで詳しく見る

お仕事カルテ公式サイトを見る（無料）
※外部サイト（広告主）へ移動します。登録後、担当者からメールや電話で連絡があります。
※保育士・幼稚園教諭の資格をお持ちの方が対象です。

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